冷やしておいしい定番サラダ。たんぱく質も野菜も摂れ、食べ応えがあって美味しいです。作った翌日になると、味が馴染んでより美味しいです。
ズッキーニを切って、調味料とトマト缶で煮るだけで出来上がる、手軽な一品です。よく冷やしてもおいしいです。
様子を確認しながら加熱時間を調整してください。必要に応じて食材に完全に火が通るまで加熱してください。
炒め物というと、火を使わないで作るのは難しいイメージがありますよね……。
ノンオイルで、しょうがの風味たっぷり、あっさり、すっきりとした味付けです。
ご飯が進む甘辛酸っぱい味付けで、ボリュームたっぷりの野菜と豚肉をいただきます。
「みょうが」の速攻作り置きおかず④ゴーヤとみょうがのしらすポン酢和え
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