豚肉に、とろとろになった玉ねぎが絡んで、ご飯やビールが進む一品です。
余った牛乳があったらこんなアレンジをしてみるのもおすすめ。クリーミーなスープと鮭フレークの塩気のバランスが絶妙です。レンジで作る時は中身が飛ばないように深めの耐熱容器を使いましょう。
肉だねを成形してオーブンで焼くだけと、火を使わないレシピはとっても簡単！
お弁当に使いやすい。ピーマンの塩こんぶ和え 節約レシピつくりおき
ノンオイルで、しょうがの風味たっぷり、あっさり、すっきりとした味付けです。
脂の乗った鮭のあらを煮付けた、こってり甘辛く、冷めてもおいしい、ご飯のお供です。
休日に作るローストビーフ 肉汁とソースの旨味を閉じ込めます
ご飯のお供にはもちろん、おつまみにもぴったり、しょうゆベースの甘辛味、ポリポリ食感のきゅうりの佃煮です。
だし汁と鶏ひき肉の旨味がじんわりと大根にしみ込んで、そぼろあんがたっぷり絡んだ、ご飯が進む一品です。
毎日実家の朝ごはんに出てくる温野菜。毎日食べても飽きないから不思議です。このおかずは元々糖尿病になった父に野菜をたくさん食べてもらうために母が朝食に取り入れたものです。茹ですぎず水気を切るのがポイントです。
今回ご紹介するストックおかずは、「ピーマンとちりめんの炒め物」です。
火を使わずにできる豚肉のしょうが焼き。耐熱容器に入れてレンジで加熱したらそのまま保存できるので、洗い物も少なく済みますよ。鶏がらスープの素を隠し味で加えることによって、タレに漬け込まなくても旨味たっぷり！豚肉に片栗粉をまぶしているのでふっくら美味しく仕上がります。
１人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。
だし汁と鶏ひき肉の旨味がじんわりと大根にしみ込んで、そぼろあんがたっぷり絡んだ、ご飯が進む一品です。